La incorporación de algunos productos específicos en tu rutina de cuidado de uñas puede marcar una diferencia notable en la fuerza y la apariencia de sus uñas, y todos conocemos la frustración de lidiar con uñas quebradizas que se rompen constantemente y se niegan a crecer.
Si bien varios factores contribuyen a las uñas quebradizas, como las deficiencias nutricionales, el uso excesivo de productos químicos agresivos y la exposición frecuente al agua, la incorporación de aceites naturales en su rutina de cuidado de las uñas puede ayudar a restaurar su fuerza y vitalidad. Repletos de nutrientes esenciales y propiedades hidratantes, estos aceites brindan un impulso nutritivo a las uñas.
El aceite multivitamínico de Deliplus que evita que tus uñas se rompan
El aceite multivitamínico de Mercadona lleva los sigueintes aceites esenciales: aceite de oliva. El aceite de oliva es un básico de la despensa que ofrece numerosos beneficios tanto para nuestra salud como para nuestra belleza.
Cuando se trata del cuidado de las uñas, su alto contenido en vitamina E ayuda a hidratar y fortalecer las uñas quebradizas. Los antioxidantes presentes en el aceite de oliva también promueven el crecimiento de las uñas y previenen daños. Simplemente calienta una pequeña cantidad de aceite de oliva y masajéalo en tus uñas y cutículas.
Aceite de almendras. Rico en vitaminas A, E y B7 (biotina), el aceite de almendras es excelente para nutrir y fortalecer las uñas quebradizas. Se sabe que la biotina, en particular, mejora el grosor de las uñas y evita que se rompan. Masajee unas gotas de aceite de almendras en las uñas y las cutículas todos los días, preferiblemente antes de acostarse, para permitir que el aceite haga su magia durante la noche.
La Academia Estadounidense de Dermatología estima que el 99% de las personas tendrán una enfermedad de las uñas en algún momento de su vida. Por su parte, también el aceite de coco es un verdadero multitarea, proporcionando numerosos beneficios para el cabello, la piel y las uñas. Sus propiedades hidratantes ayudan a combatir la sequedad y la fragilidad, dejando las uñas más fuertes y menos propensas a romperse.
Calienta suavemente un poco de aceite de coco y masajee las uñas, las cutículas y la piel circundante. Para mejorar la absorción, puede usar guantes durante 30 minutos o toda la noche antes de enjuagar.
Aceite de argán. Proveniente del árbol de argán marroquí, el aceite de argán es un ingrediente popular en productos para el cuidado de la piel y el cabello. Su alto contenido en vitamina E y ácidos grasos lo convierten en una excelente opción para fortalecer las uñas quebradizas. La aplicación regular de aceite de argán ayuda a hidratar y nutrir las uñas, promoviendo la flexibilidad y evitando que se partan. Masajea unas gotas de aceite de argán en tus uñas y cutículas, permitiendo que se absorba por completo.
Aceite de jojoba. El aceite de jojoba, conocido por su parecido con el sebo natural de nuestra piel, es un aceite ligero y de fácil absorción. Contiene vitamina E, vitaminas del complejo B y minerales que nutren y fortalecen las uñas. Aplique una pequeña cantidad de aceite de jojoba en las uñas y las cutículas, masajeando suavemente para promover la absorción.
La incorporación de estos aceites naturales en tu rutina de cuidado de uñas puede marcar una diferencia notable en la fuerza y la apariencia de sus uñas. Sin embargo, la consistencia es clave, así que asegúrese de aplicarlos regularmente para obtener los mejores resultados. Además, es importante practicar una buena higiene de las uñas, lo que incluye mantenerlas limpias y secas, evitar el uso excesivo de esmalte de uñas y productos químicos agresivos, y mantener una dieta equilibrada rica en nutrientes que favorezcan la salud de las uñas.
En definitiva, si tienes problemas persistentes en las uñas o condiciones de salud subyacentes, siempre es una buena idea consultar a un profesional de la salud o un dermatólogo para recibir asesoramiento personalizado.